
Osteocondroza este una dintre cele mai frecvente patologii ale aparatului locomotor.
În urmă cu câteva decenii, se credea că aceasta este o problemă în principal pentru persoanele în vârstă, dar acum osteocondroza cervicală este „mai tânără”. Acest lucru înseamnă că el poate deranja tinerii, ceea ce îi îngrijorează nu numai pe pacienți, ci și pe medici.
Medicina caută în mod activ modalități de combatere eficientă a acestei afecțiuni. Ce este această boală, cum se manifestă, de ce se dezvoltă și cum să scape de ea?
Descrierea bolii
Reprezintă modificări degenerative-distrofice ale discurilor intervertebrale. Osteocondroza cervicală este însoțită de deteriorarea lor, o scădere a înălțimii lor, precum și deteriorarea articulațiilor și a vertebrelor acestei zone.
Pe parcursul vieții unei persoane, cartilajele vertebrale se uzează, cantitatea de umiditate din ele, necesară pentru funcționarea lor normală, este semnificativ redusă. În plus, procesele de metabolism mineral sunt perturbate la nivelul articulațiilor și oaselor. Toate acestea duc la faptul că își pierd puterea, regiunea cervicală devine instabilă, țesuturile sale devin fragile. Acest lucru, la rândul său, poate duce la faptul că vertebrele sunt deplasate, herniile intervertebrale se formează adesea și boala acestei zone a coloanei vertebrale progresează.
Osteocondroza coloanei cervicale se dezvoltă în mai multe etape:
- În prima etapă, miezul pulpei este deshidratat - partea interioară a discului intervertebral, care constă dintr-o substanță gelatinoasă (condrin) și o masă semilichidă (fibre care formează țesutul conjunctiv). Deja în această perioadă se lansează mecanismul de distrugere a țesuturilor osoase și cartilaginoase;
- A doua etapă este caracterizată prin prolapsul vertebrelor, rezultând în cădere a mușchilor și ligamentelor;
- La a treia etapă, proeminența conținutului discurilor devine pronunțată, se formează hernii. În acest stadiu, apar adesea leziuni ale mușchilor și vaselor cervicale;
- Mobilitatea crescută a vertebrelor determină organismul să răspundă - pentru a asigura funcționalitatea acestei secțiuni a sistemului musculo-scheletic. Rezultatul este apariția creșterilor osoase pe suprafața vertebrelor - osteofite. Odată cu aceste procese, țesutul fibros crește. Aceste formațiuni învelesc această zonă a coloanei vertebrale, înfundând-o.
Odată cu dezvoltarea bolii acestei părți a coloanei vertebrale, devine din ce în ce mai dificil să-și îndeplinească funcțiile, iar persoana are un disconfort tangibil.
Sindroame și simptome ale osteocondrozei
Principalele semne ale bolii:
- Durere în gât, piept, partea superioară a spatelui, umeri. Ele pot apărea în alte părți ale corpului. Debutul durerii se datorează ciupirii mușchilor și a terminațiilor nervoase. Dacă există durere în regiunea toracică, este posibil să se dezvolte osteocondroza cervicotoracică. În acest caz, poate fi atât ascuțit, cât și de scurtă durată, dar apare în mod regulat, sau ușor pronunțat, dar pe termen lung (nu vă retrageți timp de câteva săptămâni);
- Durerile de cap sunt adesea un simptom al bolii;
- Amețeală. Acestea, ca și simptomul anterior, apar datorită faptului că artera care alimentează creierul cu substanțe nutritive și oxigen este comprimată. Din același motiv, pacientul simte adesea slăbiciune generală, obosește repede chiar și cu stres fizic și mental minor;
- Senzație de slăbiciune în brațe. Acest simptom al osteocondrozei cervicale se simte datorită ciupirii terminațiilor nervoase care sunt implicate în reglarea activității motorii;
- Scăderea (sau creșterea) sensibilității membrelor superioare. În stadii avansate, pacientul poate opri deplasarea completă;
- Rigiditate a spatelui superior, a zonei toracice, senzații de tragere;
- Disconfort la întoarcerea capului. Mulți pacienți nu pot să o miște pe deplin. De obicei, acestea sunt însoțite de o criză care apare ca urmare a modificărilor structurale ale discurilor intervertebrale;
- Deteriorarea vederii, auzului. Osteocondroza coloanei cervicale, aceste simptome se manifestă datorită alimentării insuficiente cu sânge a cerebelului. De obicei, se fac simțiți în ultimele etape ale dezvoltării bolii.
Patologia este însoțită de o serie de sindroame:
- Radicular. Este însoțit de durere în omoplați, în umeri și apare din ciupirea nervilor din gât;
- Vertebrat. Principalele sale simptome sunt durerile de cap, care se răspândesc în principal în regiunile occipitale, temporale;
- Reflectant. Acest sindrom este însoțit de dureri severe, disconfort la nivelul gâtului. La mulți pacienți, aceste simptome devin mai pronunțate odată cu mișcările capului. Deseori dau pieptului, umerilor;
- Cardinal. Sindromul este însoțit de disconfort în regiunea inimii. Manifestările sale sunt similare cu cele ale anginei pectorale și uneori este dificil să se diferențieze aceste condiții.
Principalele cauze ale dezvoltării bolii

Modificările legate de vârstă în corp nu trec neobservate pentru sistemul musculo-scheletic. Cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât este mai pronunțat dezechilibrul mineral, pierderea de umiditate în țesuturi. Toate acestea servesc drept motive pentru dezvoltarea patologiei.
Dar osteocondroza cervicală poate prezenta și simptome la tineri și, în acest caz, debutul bolii este asociat cu alți provocatori, printre care cei mai frecvenți sunt:
- Postură incorectă;
- Greutate excesivă, care pune stres enorm pe coloana vertebrală. În plus, este de obicei cauza tulburărilor metabolice, din cauza cărora țesuturile osoase-cartilaginoase se uzează mai repede;
- Activitate fizică pe termen lung, ridicarea greutăților;
- Un stil de viață sedentar, datorită căruia o persoană se mișcă puțin, se dezvoltă procese stagnante;
- Tulburarea structurii coloanei vertebrale - congenitale sau dobândite;
- Condiționare genetică;
- Prezența leziunilor aparatului locomotor;
- Boli de natură autoimună, care provoacă degenerarea țesuturilor osoase și ale cartilajului;
- Stres frecvent, șoc nervos, alte afecțiuni negative ale sistemului nervos.
Diagnostic
Dacă apar simptome, consultați un ortoped sau traumatolog. Specialistul în reclamațiile pacientului poate suspecta imediat cu ce boală este asociat.
Dar următoarele măsuri de diagnostic sunt de obicei prescrise pentru a face un diagnostic precis:
- Radiografie.Această tehnică face fotografii ale unor zone specifice pentru a le studia în detaliu. Studiul vă permite să detectați formațiuni care se formează în cursul bolii, deformarea țesuturilor, deplasarea discurilor;
- Imagistica prin rezonanță magnetică.Datorită acestei metode de diagnostic, este posibil să se analizeze starea țesuturilor, să se identifice herniile și chiar să se stabilească mărimea acestora, ceea ce este important pentru determinarea stadiului de dezvoltare a patologiei;
- Tomografie computerizată.Această metodă de diagnostic oferă aceleași informații ca și terapia prin rezonanță magnetică, dar este foarte dificil să se determine dimensiunea leziunilor care o utilizează;
- Electromiografie.Această tehnică vă permite să stabiliți consecințele evoluției bolii. Datorită acestuia, conducerea nervoasă este determinată. În cazul osteocondrozei coloanei cervicale, aceasta este semnificativ redusă, care este unul dintre semnele patologiei.
Dacă există o tulburare circulatorie, ultrasunetele pot fi utilizate pentru a determina viteza acesteia și pentru a detecta barierele care o obstrucționează, dacă există.
Tehnica pentru tratamentul osteocondrozei cervicale

În primul rând, terapia vizează reducerea durerii, ameliorarea stării pacientului. Al doilea obiectiv important al tratamentului este prevenirea progresului bolii. Pentru a rezolva aceste probleme, se utilizează o abordare integrată cu implicarea tuturor măsurilor disponibile medicamentelor care pot fi utilizate pentru un anumit pacient.
Principalele terapii sunt:
- Fizioterapie;
- Tratament conservator;
- Chirurgie (dacă este necesar).
Măsuri suplimentare eficiente sunt masajul, exercițiile organizate corespunzător pentru osteocondroza cervicală, nutriția adecvată, cu excepția alimentelor care duc la creșterea în greutate. În același timp, alimentele ar trebui să sature corpul cu substanțe și minerale utile. Nu este necesar să postim pe viață, trebuie doar să-ți compui corect dieta, să reglezi cantitatea de alimente consumate.
Fizioterapie
Această metodă de tratare a osteocondrozei cervicale este adesea utilizată ca măsură terapeutică suplimentară, care este combinată cu alte metode. Avantajul său este nu numai eficiență ridicată, ci și siguranță pentru întregul corp uman. El nu este capabil să provoace o exacerbare a celorlalte patologii ale pacientului.
Cele mai utilizate tratamente de fizioterapie:
- Terapia cu laser.Partea coloanei vertebrale afectată de leziune este expusă fluxului de lumină. Are un efect vindecător, antiinflamator, ajută la eliminarea durerii;
- Electroterapie.Esența tehnicii este efectul câmpurilor electrice asupra corpului. Datorită lui, procesul de tratare a bolii este accelerat, durerile, disconfortul care o însoțesc sunt slăbite;
- Magnetoterapie.Această metodă implică formarea unui câmp bioelectric, care declanșează procesul de vindecare la nivelul organismului însuși;
- Terapia cu unde de șoc.Dacă se detectează osteocondroza cervicală, tratamentul cu această metodă implică eliberarea unei unde acustice. Ajută la normalizarea proceselor metabolice, a fluxului sanguin, a proceselor de recuperare. Această metodă vă permite să eliminați durerea;
- Radiații ultraviolete. Sunetele de înaltă frecvență sunt comunicate corpului, care au efecte analgezice, antiinflamatoare, favorizează regenerarea țesuturilor;
- Terapie cu noroi, balneoterapie(tratarea apei minerale). Ambele metode implică saturația țesuturilor afectate cu minerale, elemente benefice prin duș, piscine, scăldat, aplicarea de produse medicamentoase pe piele. Datorită acestor tehnici, este posibilă eliminarea durerii, accelerarea recuperării pacientului.
Tratament conservator
Aceasta implică în primul rând utilizarea medicamentelor.
Ca parte a modului în care sunt tratate metodele conservatoare de osteocondroză cervicală, sunt utilizate diferite grupuri de medicamente care au efecte diferite.
Cel mai adesea este:
- AINS(antiinflamatoare nesteroidiene). Datorită lor, este posibil să faceți față senzațiilor dureroase, proceselor inflamatorii care se pot dezvolta în țesuturi, agravând evoluția bolii. De obicei, aceste medicamente sunt prescrise sub formă de geluri, unguente;
- Condroprotectori.Acestea sunt medicamente destul de eficiente concepute pentru a preveni dezvoltarea în continuare a bolii. În plus, ele contribuie la lansarea proceselor de regenerare a țesuturilor;
- Analgezice.Medicamentele din această categorie sunt utilizate ca antiinflamatoare și antialgice;
- Medicamente vasodilatatoare.Datorită acestora, este posibilă îmbunătățirea fluxului sanguin, reducând astfel severitatea durerii și reducând timpul de recuperare al pacientului;
- Antispastice.Aceste medicamente ajută la ameliorarea spasmului, reduc semnificativ sensibilitatea nervilor. Prin urmare, au un efect analgezic.
Numai un medic trebuie să stabilească cum și cum să trateze o boală. El poate combina medicamente din diferite grupuri pentru a le spori efectul terapeutic și intensitatea acestuia. În unele cazuri, utilizarea unei categorii de medicamente este suficientă. Depinde de cazul specific.
Tratament chirurgical
Nu trebuie să recurgi întotdeauna la el. Intervenția chirurgicală poate fi necesară dacă există o amenințare de deteriorare a sistemului nervos central, a măduvei spinării, a vaselor mari și a fasciculelor de nervi. Toate acestea pot duce la consecințe foarte negative. Necesitatea unei operații este determinată doar de un medic. De asemenea, el selectează tipul de intervenție chirurgicală și sunt astfel:
- Microdiscectomie.Această metodă chirurgicală este una dintre cele mai frecvent utilizate. Acesta prevede îndepărtarea unei proeminențe herniale, care apasă pe vase, terminații nervoase, țesut muscular situat în apropiere;
- Laminectomie.Aceasta este o operație de îndepărtare (completă sau parțială) a arcurilor vertebrale, ligamentelor, articulațiilor fațetelor;
- Nucleoplastie cu laser.Tehnica implică îndepărtarea unei părți a nucleului pulpei din zona afectată prin intermediul unui laser;
- Chirurgie endoscopică.Această tehnică este realizată folosind un endoscop și este prescrisă pentru a elimina herniile;
- Artrodeză.Acest tip de intervenție chirurgicală este utilizat pentru a uni mai multe (de obicei două) vertebre dacă acestea sunt instabile;
- Transplant.O operație de altoire a oaselor, prin care zona dintre vertebre este umplută dacă discul intervertebral a fost complet îndepărtat.
Complicații
Boala nu poate fi ignorată. Proliferarea țesuturilor este plină de consecințe grave, inclusiv:
- pareză, paralizie a mâinilor (una sau ambele);
- Accident vascular cerebral;
- Deteriorarea sistemului nervos central;
- Leziunea măduvei spinării;
- Pierderea (parțială sau completă) a vederii, auzului.
Dacă boala este severă și dacă nu este tratată, pacientul poate rămâne chiar invalid. Alte organe pot suferi, de asemenea, de boală - inima, sistemul digestiv, plămânii.
Când ar trebui să văd un medic?
Nu ar trebui să amânați o vizită la medic, deoarece fără tratament, patologia va progresa cu siguranță.
Este necesar să consultați un medic când au apărut următoarele simptome și nu se retrag de câteva zile:
- Disconfort;
- Durere la nivelul coloanei cervicale;
- Oboseală crescută;
- Amețeli, dureri de cap.
Pentru început, puteți vizita un terapeut, care, conform reclamațiilor, o examinare inițială, va stabili ce specialist ar trebui contactat în continuare.
Tratamente unice
În lupta împotriva acestei boli, nu sunt utilizate doar metodele enumerate mai sus. În căutarea unei soluții la problemă, pacienții apelează și la metode neobișnuite, dintre care cele mai populare sunt:
- Terapie manuală- o tehnică care implică impactul asupra zonei afectate cu mâinile. Se diferențiază de masaj prin faptul că, pe lângă mușchi, articulații, oase, vertebre, discurile sunt elaborate;
- Hirudoterapia- combaterea bolii cu lipitori, care, atunci când sunt mușcați, eliberează substanțe biologic active în corpul uman, principalul fiind hirudina. Ajută la curățarea vaselor de sânge, la îmbunătățirea stării acestora. Datorită acestui fapt, fluxul sanguin este normalizat și, ca urmare, bunăstarea pacientului se îmbunătățește;
- Reflexologie.Metoda este mai bine cunoscută sub numele de acupunctură. Cu ajutorul acestuia, punctele biologic active sunt influențate pentru a începe procesele de vindecare ale corpului la nivel celular.
Dacă decideți să recurgeți la astfel de metode de terapie, trebuie să găsiți un specialist cu experiență, competent. În caz contrar, astfel de manipulări pot duce la agravarea stării pacientului dacă sunt efectuate incorect.
Pot contacta un maseur?

Dacă pacientul nu are contraindicații la acesta, atunci efectuarea corectă va fi foarte utilă. Nu trebuie să recurgeți la el dacă există terminații nervoase ciupite. Dacă ați depășit osteocondroza cervicală, decideți să efectuați un tratament acasă cu ajutorul masajului, acesta ar trebui să fie efectuat numai de un profesionist cu calificări ridicate și o experiență extinsă.
Procedurile vor ajuta la normalizarea fluxului sanguin, la inițierea procesului de regenerare a țesuturilor, la îmbunătățirea sănătății generale și la eliminarea spasmelor musculare. Dar trebuie avut în vedere faptul că nu este folosit ca singurul tratament.
Pentru ce este o pernă ortopedică?
În timpul somnului, este important ca capul, umerii și gâtul să fie în poziția corectă și confortabilă. Pernele moi, pufoase convenționale, nu sunt întotdeauna capabile să ofere acest lucru, în timp ce opțiunile ortopedice sunt proiectate în așa fel încât corpul să își asume poziția corectă.
Materialele, forma în care sunt realizate, vă permit să relaxați simultan vertebrele cervicale și să le asigurați poziția uniformă. Ele sunt plasate nu sub umeri (deoarece aceasta duce la o curbură a coloanei vertebrale), ci direct sub cap. Datorită proprietăților lor, pernele ortopedice servesc nu numai la prevenirea diferitelor boli ale coloanei cervicale. Utilizarea lor este o măsură suplimentară în tratamentul lor.
Gimnastică pentru osteocondroza cervicală la domiciliu
Una dintre condițiile pentru îmbunătățirea stării este menținerea masei musculare normale în zona afectată. Dar exercițiile fizice pentru osteocondroza cervicală trebuie să fie compuse corect, astfel încât să nu dăuneze atunci când se tratează boala. Ar trebui să fie activi și relaxanți. Aceasta înseamnă că aceștia ar trebui să ajute la întărirea mușchilor, dar în același timp să ajute la îmbunătățirea fluxului de sânge, eliminarea proceselor stagnante și ameliorarea durerii.
Gimnastica pentru osteocondroza cervicală poate include următoarele exerciții:
- În picioare într-o poziție în care picioarele sunt paralele între ele și lățimea umerilor, întindeți capul în sus. În același timp, este de dorit să simți că ești tras de cineva în sus. În această poziție, descrieți 5 cercuri în sensul acelor de ceasornic și 5 cercuri care iertă în sensul acelor de ceasornic. Amplitudinea de rotație nu trebuie să fie mare, pentru a nu răni vertebrele cervicale;
- Picioarele sunt în aceeași poziție în care au fost în exercițiul anterior. cu osteocondroză cervicală. Așezați-vă mâinile pe stomac, astfel încât o palmă să o acopere pe cealaltă. Întindeți capul înainte, ca și când ați ajunge cu nasul la un perete. Umerii trebuie să rămână la locul lor. În această poziție, coborâți capul în sus și în jos fără a-l arunca înapoi. În timpul efectuării acestui exercițiu cu dezvoltarea osteocondrozei cervicale, nu ar trebui să experimentați disconfort, durere, senzații de tragere. Repetați mișcările în ambele direcții de cel puțin 10 ori;
- Efectuați aceleași manipulări ca în paragraful anterior, mutați doar capul înapoi, nu înainte;
- Așezați-vă pe un scaun, menținându-vă corpul drept și pur și simplu întoarceți capul (5-6 în fiecare direcție). Faceți-o lin, încet, încercând să simțiți fiecare mm al coloanei cervicale;
- Așezați fruntea pe palmă. Al doilea ar trebui să reziste și tu încerci să-l depășești. Nu trebuie să fii prea zelos - presiunea ar trebui să fie tangibilă, dar nu să ducă la durere. Faceți manipulările de 8-10 ori, apoi faceți o pauză de 15-20 de secunde. După o pauză, faceți din nou exercițiul, dar cu schimbarea mâinii;
- Ridică-ți umerii cât mai sus expirând. Țineți această poziție timp de aproximativ 10 secunde. În timp ce inspirați, relaxați-vă umerii, apoi repetați acești pași de 8-10 ori;
- În timp ce stați sau culcați, masați partea din spate a capului cu mișcări ușoare cu vârful degetelor.
Aceste exerciții pentru osteocondroza cervicală sunt recomandate și pacienților care dezvoltă osteocondroză cervicotoracică.
Este necesar să preveniți boala - mâncați bine, exercitați activitate fizică (dar nu traumatică), monitorizați-vă greutatea. Ca măsură preventivă, ar trebui efectuată o gimnastică specială. Puteți utiliza setul de exerciții din acest articol.