Metode eficiente de tratare a artrozei articulației genunchiului la domiciliu: rețete populare

cauzele artrozei genunchiului

Osteoartrita genunchiului este adesea numită „boala vârstnicului”. Conform statisticilor, majoritatea pacienților care suferă de manifestări de artroză au peste 50 de ani.

Este important să știm ce factori provoacă dezvoltarea modificărilor degenerative-distrofice în articulația genunchiului. Osteoartrita afectează sistemul musculo-scheletic la bărbați și femei, dar factorii provocatori sunt oarecum diferiți. Aflați mai multe informații despre patologia articulară.

Motivele dezvoltării bolii

Distrugerea țesutului cartilaginos are loc odată cu modificările legate de vârstă, cu o sarcină mare pe articulații pentru o lungă perioadă de timp. Sub influența factorilor negativi, cartilajul este uzat, volumul lichidului sinovial scade, durerea se dezvoltă și mobilitatea membrului afectat este afectată.

Modificările degenerative-distrofice apar pe fondul diferitelor patologii sau atunci când articulația genunchiului este rănită. În cazurile severe, spațiul articulației este complet închis, pacientul nu se poate sprijini pe piciorul rănit, este necesară endoproteză (instalarea unei articulații artificiale).

Factori provocatori:

  • patologii sistemice;
  • boli infecțioase;
  • leziuni;
  • supraponderal;
  • sarcini constante pe membrele inferioare, muncă fizică grea;
  • modificări hormonale în menopauză la femei;
  • nutriție slabă, deficit de vitamine și minerale.

Semne și simptome

Artrozele genunchiului se dezvoltă adesea după vârsta de 55 de ani, pe fondul modificărilor legate de vârstă ale cartilajului. În procesul patologic, țesuturile altor organe sunt rareori implicate, spre deosebire de artrită, când, pe măsură ce se dezvoltă inflamația, infecția se răspândește în țesuturile inimii, fibrelor nervoase și epidermei. Osteoartrita în zona articulației genunchiului este un proces prelungit, mai des, lent, cu o remisie destul de lungă și perioade de exacerbare.

Principalele semne și simptome ale artrozei articulației genunchiului:

  • într-un stadiu incipient, durerea este slabă, intensitatea durerii crește în valuri;
  • modificările degenerative treptat perturbă mobilitatea articulației afectate, dimineața este dificil pentru pacient să se îndoaie și să îndrepte genunchiul;
  • cu patologii avansate, cartilajul este distrus, capacitatea de a merge este brusc limitată;
  • lipsa lichidului sinovial, frecarea puternică a capetelor articulare, fuziunea anumitor elemente provoacă durere nu numai în timpul exercițiului, ci și fără acesta.

Important!Nu există un proces inflamator activ în artroză, dar distrugerea țesutului cartilajului are loc zi de zi. Când este rănită, infecția se unește adesea, se dezvoltă inflamația.

Tratament la domiciliu

cum se tratează artrozele genunchiului

Cum se tratează artroza articulației genunchiului? Într-un stadiu incipient, patologia articulară răspunde bine la terapie. În plus față de unguentele și comprimatele farmaceutice, medicamentele din plante oferă metode alternative de tratare a artrozei în zona articulației genunchiului. Este imposibil să înlocuiți medicamentele cu remedii pe bază de plante: refuzul tratamentului medicamentos va agrava starea articulației bolnave, va provoca dezvoltarea în continuare a modificărilor degenerative-distrofice. Este posibil să opriți distrugerea țesutului cartilaginos și să accelerați procesul de regenerare numai cu un efect complex.

La domiciliu, pentru tratamentul artrozei, pacientul ia medicamente, folosește rețete de medicină tradițională, face auto-masaj și exerciții speciale. Îmbunătățește efectul unei nutriții adecvate cu utilizarea obligatorie a alimentelor care au un efect benefic asupra stării cartilajului.

Medicamente

Compușii antiinflamatori nesteroidieni sunt necesari în tratamentul artrozei articulației genunchiului pentru ameliorarea durerii la distrugerea cartilajului. La domiciliu, medicamentele sunt folosite sub formă de geluri și tablete. Este important să respectați cu strictețe doza zilnică, frecvența de utilizare și durata tratamentului.

Informații pentru pacienți!Tabletele sunt mai eficiente decât unguentele și gelurile. În cazurile severe de artroză avansată, un sindrom de durere pronunțat, se efectuează injecții intraarticulare într-o instituție medicală pentru cel mai eficient efect asupra zonei afectate.

Condroprotectori

În artroză, țesutul cartilajului este distrus treptat. Cu sarcini mari, nutriție necorespunzătoare, absența unui tratament adecvat, procesele degenerative-distrofice se intensifică. Condroprotectorii pentru artroza genunchiului conțin glucozamină, sulfat de condroitină, acid hialuronic. Medicamentele din acest grup opresc sau încetinesc distrugerea cartilajului, îmbunătățesc circulația sângelui în zona afectată și normalizează producția de lichid sinovial.

Condroprotectorii de generația a IV-a au nu numai efecte regenerative, ci și antiinflamatorii. Medicamentele conțin componente care opresc procesul inflamator atunci când infecția intră în lichidul sinovial.

Remedii și rețete populare

Pentru umflături, utilizați comprese reci, unguente și frecare sunt potrivite pentru ameliorarea durerii. Efectul vindecător este asigurat de băile terapeutice, luând decocturi din plante. Toate acțiunile pentru utilizarea fitopreparărilor, pacientul este de acord cu medicul curant.

Rețete dovedite pentru tratamentul artrozei articulației genunchiului cu remedii populare:

  • Unguent de vaselină cu uleiuri esențiale.Cunoașterea proprietăților esterilor valoroși va spori efectul asupra articulației afectate. Uleiul esențial de rozmarin activează circulația sângelui, uleiul de mentă ameliorează durerea, răcește zona afectată, lavanda combate inflamațiile. Pentru 100 g de vaselină cosmetică, sunt suficiente 6-7 picături de ulei esențial;
  • unguent din grăsime de porc și consolă.Planta medicinală s-a dovedit eficientă în diferite patologii articulare. Se topește grăsimea (5 părți), se adaugă consoleta tocată (2 părți), se fierbe timp de 5 minute, se răcește. Păstrați rece unguentul de casă. Frecați amestecul în genunchiul afectat zilnic;
  • compresă de ceapă cu ghimbir.Măcinați o bucată mică de rădăcină de ghimbir, adăugați suc de ceapă până obțineți mușchi și o lingură de suc de aloe. Aplicați masa pe articulația inflamată, așteptați o jumătate de oră, clătiți;
  • miere împachetează.Veți avea nevoie de miere de înaltă calitate. Aplicați produsul apicol pe zona afectată. Acoperiți cu celofan și o cârpă caldă. Păstrați compresa timp de 2 ore. Un efect bun este dat de o combinație de miere subțire și pulpă de aloe în proporții de 3: 1;
  • compresă de gelatină.Pânză de brânză umedă cu apă caldă, se îndoaie în două straturi, se adaugă o lingură de cristale de gelatină, se acoperă cu tifonul rămas. Aplicați bandajul pe genunchiul inflamat, fixați-l cu o cârpă sau bandaj curat. Păstrați compresa timp de 2 ore, efectuați „tratamentul cu gelatină” de trei ori pe săptămână. Un efect bun este dat de o perfuzie de gelatină pentru ingestie în lapte sau apă cu adaos de miere.

Auto-masaj

auto-masaj al genunchiului cu artroză

Mutați încet, nu apăsați puternic pe genunchiul dureros. Utilizarea unui gel special sau a unui ulei de masaj va ajuta la creșterea eficienței procedurii. La farmacie, alegeți un remediu cu proprietăți analgezice, de restaurare.

Mișcări de bază:

  • mângâind. Lucrați pielea în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic. După 1-2 minute, va apărea o senzație de căldură în interiorul genunchiului din cauza activării circulației sângelui;
  • masează suprafața exterioară interioară a genunchiului cu marginea palmei;
  • frământați ușor articulația cu vârful degetelor, asigurându-vă că nu există durere.

Exerciții de fizioterapie

Imobilitatea completă a articulației genunchiului problematică este necesară doar pentru o perioadă scurtă de timp în recăderile acute ale patologiei. Cu artroza, mișcarea este necesară - acest principiu al terapiei este susținut de mulți medici.

Tehnica de reabilitare, exercițiile și gimnastica pentru artroza articulației genunchiului, care promovează sarcini rezonabile pe zona cu probleme, au obținut multe recenzii pozitive. Gimnastica articulară a celebrului medic este recomandată pentru artroza ușoară și moderată a zonei articulațiilor genunchiului. La început, pacientul efectuează un set de exerciții sub îndrumarea unui instructor.

Pentru diferite grade de deteriorare a țesutului cartilajului, se recomandă un set specific de exerciții. Sarcinile excesive accelerează distrugerea cartilajului, nu se vindecă, ci dau efectul exact opus. Doar un reumatolog, un specialist într-un cabinet de terapie exercițială sau un ortoped va oferi un complex pentru auto-studiu, luând în considerare caracteristicile bolii la un anumit pacient.

Pentru a preveni artrozele în zona articulației genunchiului, monitorizați-vă greutatea, controlați hormonii după 40 de ani, evitați ridicările grele frecvente, odihniți-vă picioarele. Alimentația adecvată, activitatea fizică, atenția asupra sănătății sistemului musculo-scheletic, protecția membrelor de leziuni și suprasarcină vor reduce riscul de artroză. La primele simptome ale patologiei articulare, consultați un medic, nu așteptați până când cartilajul este complet distrus, va fi nevoie de endoproteză totală. Când tratați o boală acasă, consultați un medic.

26.09.2020