DE CE APARE DURERI DE SPATE

Osteochondrosis – este o boală a coloanei vertebrale, sau, mai degrabă-l, ligamentara aparatului. Dureri de spatePur și simplu pune, o încălcare a metabolismului în intervertebral cartilaj.

Nume de dureri de spate provine de la cuvintele grecești osteon - "osul" și chondros - "cartilaj". Esența bolilor degenerative de disc - proces degenerativ în oase și țesuturile cartilaginoase urmată de îmbătrânirea lor. Osteochondrosis a coloanei vertebrale în stil clasic, medical înțelegerea - este boli degenerative leziunea cartilajului de hernie de disc și modificări reactive din partea conexe tel coloanei vertebrale. Se crede că totul începe cu problemele de disc, durerea de același sindrom apare deja ca urmare a complicațiilor neurologice acestui proces.

Există o părere că osteochondrosis - o boala, ea apare în rezultatul acțiunii mai multor factori - cum ereditare și dobândite. Oamenii încep să se simtă de manifestare a bolilor degenerative de disc cel mai adesea, după 35 de ani. Dezvoltarea și agravarea bolilor degenerative de disc a coloanei vertebrale contribuie la aceasta macro - și microtrauma, statice și dinamice de suprasarcină, precum și vibrații.

Utile, încărcare optimă pe vertebre și intervertebral uri trebuie, atunci când ne mentinem coloana vertebrală în poziția ei naturală, care a conceput pentru noi natura. Când acest lucru se schimbă, are loc repartizarea inegală a sarcinii pe coloanei vertebrale, care duce la modificarea țesutului cartilaginos în locuri cu exces de presiune.

Acest lucru poate fi cauzat de:

  • muncă asociate cu schimbări frecvente de poziție a trunchiului;
  • la ridicarea greutăților;
  • forțată poziția pentru o lungă perioadă de timp (de exemplu, de la elevi și studenți)
  • greșit poziția în picioare, așezat, culcat și în timpul transportului de greutăți;
  • lecții de educație fizică și sport, fără a ține seama de impactul extenuante;
  • trauma fizica grea

Cel mai adesea, la dezvoltarea bolilor degenerative de disc duce efectul mai multor factori. Un anumit loc printre acestea îl ocupă stresul, hipotermie, condiții meteorologice nefavorabile (temperaturi scăzute, combinate cu umiditate ridicată), diferite substanțe chimice care pătrund în organism cu alimentele și la respirație. Persoanele cu excesul de greutate. Cauze de dezvoltare a bolilor degenerative de disc pot fi insuficiență congenitală a țesutului conjunctiv (slăbiciune ligamentara aparatului), schimb-hormonale, boli autoimune, tulburări trofice articulare etc.

Osteochondrosis - degradarea și distrugerea discurilor intervertebrale. Anume dureri de spate este cauza de dureri de spate în 80% din cazuri.

Mecanismul de apariție a durerii simplist se poate descrie astfel: intervertebral disc nu poate rezista la o sarcină și a format-l bombat. În jurul discului intervertebral sunt nervoase ale, vasele de sânge și măduva spinării. Hernia de disc, care afectează orice nervoase anexele îl provoacă inflamație, ceea ce duce la apariția durerii.

Osteochondrosis a coloanei cervicale este diferit varietate de simptome. Se menționează sentimentul neplăcut în mână, ce urmează a fi aplicat de la centura scapulară pe suprafața exterioară a brațului și antebrațului la degete, senzație de amorțeală în această zonă, creșterea sau scăderea sensibilității, uneori, trebuie să te ridici pe timp de noapte si se framanta muschii de mână. Durerea este acută, de tăiere și este însoțită de o senzație de curent electric. De multe ori durerile sunt amplificate la capacitate minimă de încărcare de la mână; unii pacienți nu sunt capabili să meargă în haina — aceasta zdrobește-le pe umeri și se pare exagerat de greu. Durerile sunt accentuate de tuse, strănut, strecurat și în special atunci când este înclinat spre partea sănătoasă. Pot apărea tulburări de mișcare, de multe ori în mâinile tale, mai ales la degetele de la picioare. De obicei, sunt afectate de 2-3 inferioare a coloanei vertebrale cervicale a coloanei vertebrale.

Uneori, se menționează amorțeală, senzație de arsură, furnicături în mâini sau picioare, limitarea mobilității superioare sau membrelor inferioare, tulburări de sensibilitate. Aspectul de "gât de migrenă" denotă leziune arterei vertebrale. Este perturbată circulația sângelui în stem și occipital departamente ale creierului. Permanent simptom este o durere de cap. De obicei, durerea apare în partea din spate a capului și se răspândește în parietal-temporal zona. Durerea poartă un caracter permanent și se intensifică la mișcări de gât, de multe ori în dimineața. Persoanele în vârstă de multe ori își pierd conștiința cu o rotire a capului, care este precedată de amețeli, tinitus, scăderea acuității vederii și auzului, greață și vărsături.

Uneori apar dureri în zona inimii — de lungă durată, apăsând. Osteocondroza coloanei cervicale, mai ales la vârstnici și senil vârstă, de multe ori sunt detectate modificări ale țesuturilor moi în formă de etanșare. Aceste garnituri sunt determinate în mușchii gâtului, în zona anexele vertebrelor cervicale (mai des vertebra a VII-a), încheietura mâinii, cot articulațiilor, în sus - și elementele sale gropi. Cu varsta, tot mai des se depistează cicatrice de etanșare în zona palmei, determinate de modificarea structurii tendoane.

De manifestare a osteocondrozei a coloanei vertebrale toracice este extrem de diversă, dar nici unul din simptome nu este strict specifică. În principal, simptomele sunt determinate de localizarea (amplasarea) ale procesului și de gradul său de manifestări. Durere în regiunea toracică a coloanei vertebrale, este principalul simptom. După exerciții fizice sau o lungă ședere într-o poziție durerile sunt accentuate, ceea ce face ca pacienții să schimbe pozitia, chiar și pe timp de noapte. Foarte caracteristică mistuitoare, dureri sau durere surda in zona omoplatului și interscapulară spațiu. Pacienții se plâng de senzație de "fier de căpușe". Effleurage de procese vertebrelor dureros. Durerea se poate răspândi în diferite organe interne.

Diagnosticul bolilor degenerative de disc

Diagnosticul bolilor degenerative de disc

Diagnosticul bolilor degenerative de disc efectuat de un medic neurolog, un podiatrist . Pentru a confirma un diagnostic de dureri de spate, medicul constată simptome de boală, istoricul bolii, efectuează o inspecție a bolnavului. În urma unei examinări, pacienții cu osteocondrozei, de obicei, se constată curbura a coloanei vertebrale (scolioza), prezența de puncte dureroase și stresante musculare pe părțile laterale ale coloanei vertebrale.
Pentru precizarea diagnosticului, dureri de spate petrec cu raze x de examinare a coloanei vertebrale, tomografii sau nuclear rezonanta magnetica a coloanei vertebrale.

Cum de a trata dureri de spate

În prezent, există multe moduri de a trata osteochondrosis, pornind de la ingestia de medicamente și terminând cu operatie. În mod natural, vine o mulțime de controverse cu privire la aceste metode și impactul lor asupra organismului. La alegerea procedeului de tratament ar trebui să acorde o atenție la unele puncte.

Așa de exemplu, dacă aveți de gând să fie tratate cu medicamente, ar trebui să acorde o atenție la faptul că cele mai multe dintre ele dăunătoare afectează stomacul și ficatul, așa că este important să se ocupe numai de către profesioniști cu experiență care vor selecta cele mai de care să-l scutească de droguri terapie.

Atunci când alegeți un chiropractician este de dorit să fie mai atent, ca amator, care este acum destul de mult, poate duce la un scaun cu rotile. La selectarea gimnastică medicală trebuie să acorde o atenție la exerciții pentru a nu cauza sarcinii pe coloanei vertebrale, ci doar au dezvoltat muschii spatelui. Toate exercițiile incearca sa faci încet, fără mișcări bruște.

Pentru prevenirea bolilor degenerative de disc și excluderea acestuia agravări, este de dorit să respecte câteva reguli, care vor reduce sarcina asupra coloanei vertebrale:

  • păstrați-vă întotdeauna spatele exact
  • încercați să nu pentru a ridica obiecte grele. Dacă este necesar, apoi ridicați-le e, nu s-a aplecat
  • mai mișcă, nu lasa muschii spatelui la atrofie
  • cât de des hang pe bar și înota în

Dar nu totul este atât de înfricoșător. Pentru cei care încă nu au această boală, există o serie de măsuri preventive, restul au un arsenal de mijloace pentru a trata această boală.

Prevenirea bolilor degenerative de disc

Este cunoscut de a preveni o boală este mai ușor decât să-l trateze. Prevenirea bolilor degenerative de disc necesar pentru toți – și pentru copii, și pentru adulți. Cu atât mai mult, nimic complicat în ea nu există, și nici speciale efort de prevenire a bolilor degenerative de disc nu are nevoie. Primul și probabil cel mai important element este grija față de sănătatea coloanei vertebrale. Pentru aceasta, Lumea Sfaturi recomandă în mod constant să facă sport sau măcar de gimnastica, care vă va ajuta să dezvolte spinării corset musculare și de a îmbunătăți circulația sanguină. Următorul – să monitorizeze în mod constant de postura si de mers, nu presimțire și nu nepriceput.
Ideal postura – acest lucru este atunci când capul și spatele sunt pe aceeași verticală, îndreptate umeri, omoplați nu umflatura, piept ridicat, iar abdomenul tras. Profesorul meu de yoga într-o zi a spus că stomacul este vizibil de la noi, nu pentru că am o mulțime de mânca, ci pentru că greșit mergem. Cum este corect? Imaginați-vă că vă trageți în partea de sus, iar tu abia eh atingeți șosete podea. Exersați acest exercițiu de câteva săptămâni și, în curând ei înșiși nu observa că au devenit titularul excelent postura.

Încă de dorit cât mai des agățat pe bar, întinzându-coloană vertebrală și oferindu-i relaxa. Asigurați-vă un astfel de vis, în care coloanei vertebrale va lua poziția corectă. Oamenii de stiinta de cercetare au arătat că postura ideală pentru a coloanei vertebrale în poziția culcat pe spate. Dar salteaua trebuie să fie suficient de dure pentru a coloanei vertebrale a luat confortabil naturală poziție. Pentru aceasta, puneți sub picioarele elastic cu role. Vă sfătuim să achiziționați o saltea ortopedică și o pernă și de a arunca, în cele din urmă, soțiile vechi " puf.
Dacă aveți monotonă locul de muncă sedentar, obligatoriu o dată la două ore (mai des, cu atât mai bine) faceți pauze. Relaxați-vă, să ia câteva cuplu mișcări din cap și din umeri, plimbați-vă. Dacă este posibil, ieșiți la aer curat. Apropo, astfel de pauze legalizat, și în Codul muncii admise pentru persoanele în mod constant de lucru pe computer.

La prevenirea atribui și echilibrată, fortificate de nutriție. Încercați să mănânce pește și fructe de mare, nuci, legume și diferite produse lactate. Periodic luați complexe de vitamine. Acest lucru nu veți îngădui o încălcare a metabolismului . Distructivă de încărcare pentru a coloanei vertebrale este și excesul de greutate, așa că încercați să nu pentru a începe recuperarea.
Ei bine, câteva cuvinte cu privire la profilaxia la copii. Necesitatea permanentă de a monitoriza postura copilului, pentru a face gimnastica sau de dimineata de încărcare (pentru a fi mai eficiente, dacă ați face-o împreună). Și încă, dați preferință școlare rucsaci, nu saci, la urma urmei, rucsaci echilibrează sarcina pe spate.